© foto Rab

Wie in de winter graag naar buiten gaat, doet er goed aan om zich te kleden in laagjes. Dit 'lagensysteem' bestaat uit drie lagen die elk hun eigen taak hebben. Samen houden ze je lekker warm, voeren ze zweet af en houden ze kou en vocht buiten. Lees hieronder hoe dit precies werkt.

De drie lagen

  1. Basislaag: Deze laag zit direct op je huid. Kies voor thermokleding of een shirt van merinowol. Deze materialen houden je warm en voeren zweet af. Vermijd katoen, want dat wordt koud en zwaar als het nat wordt.
  2. Tussenlaag: Deze laag isoleert en voert vocht verder af. Een fleece trui of een gevoerde isolatielaag zijn goede opties. Zorg dat deze laag niet te strak zit, zodat er wat lucht tussen kan blijven.
  3. Buitenlaag: De laatste laag beschermt je tegen regen, sneeuw en wind. Kies een ademende jas die ook goed ventileert. Een losse shell jas is ideaal, omdat je er makkelijk de andere lagen onder kunt dragen.

Voordelen van het lagensysteem

Door in laagjes te kleden, kun je je makkelijk aanpassen aan veranderende weersomstandigheden. Te warm? Dan doe je een laagje uit. Wordt het kouder? Dan trek je weer wat extra's aan. Zo geniet je optimaal van je winterse wandeling!

Onthoud: de juiste materialen zijn belangrijk voor elk laagje. Met de juiste keuzes blijf je warm, droog en comfortabel, wat het weer ook doet. Zo geniet je extra veel van je winterwandeling!

Deel dit artikel