- Nieuws -
Je stapt om half tien de deur uit. Het is zeven graden, de zon hangt laag boven het bos en de eerste blaadjes liggen op het pad. Twee uur later loop je in een gestage motregen met natte voeten terug naar de auto. Herkenbaar?
De herfst is het mooiste wandelseizoen van het jaar. Het is ook het seizoen waarin je uitrusting het hardst wordt getest. Niet door kou, maar door water, wisselend weer en langere donkere uren.
Vier dingen maken in september en oktober het verschil tussen een prachtige dag en een dag die je vroegtijdig afbreekt. Een goede jas, de juiste sokken, blarenpleisters in je heupriem en een set stokken. Hieronder lees je waar je op let, plus concrete opties die het goed doen.
In één oogopslag
- Regenjas: waterdicht en ademend, niet alleen waterafstotend
- Sokken: wol of synthetisch, nooit katoen
- Blarenpleisters: preventief plakken, niet pas als het zeer doet
- Stokken: twee telescopische trekkingstokken, geen loopstok
1. De regenjas
In de zomer kom je weg met een windjack. In de herfst niet. Nederlandse herfstregen is zelden een stortbui en meestal drie uur motregen. Precies daar sneuvelen waterafstotende jassen.
Let op het verschil tussen waterafstotend en waterdicht. Waterafstotend betekent dat de buitenstof water afparelt. Na een half uur is dat effect weg. Waterdicht betekent een membraan met getapete naden. Dat is wat je zoekt.
Let daarnaast op ademend vermogen. Een jas die geen damp doorlaat maakt je van binnenuit nat. Dan is het resultaat hetzelfde als geen jas.
Onze Top 3:
Regatta Romine II dames, ca. € 48,- | Waterdicht, lichtgewicht
Jack Wolfskin Bornberg Hoody, ca. € 66,- | Waterafstotend en winddicht, prettig voor droge koude dagen
Regatta Pack It III, ca. € 41,- | Vouwt op tot niets en past altijd in je rugzak
Goed om te weten: koop je jas een maat ruimer dan je normaal draagt. In oktober wil je er een fleece onder kunnen dragen.
2. De sokken
Sokken zijn het meest onderschatte onderdeel van je uitrusting. Ze bepalen of je blaren krijgt, niet je schoen.
De regel is simpel. Geen katoen. Katoen neemt vocht op, houdt het vast en schuurt daarna langs je huid. Kies merinowol of een synthetische mix. Beide voeren vocht af en blijven warm als ze vochtig zijn.
Kies de dikte op je schoen. Een dikke wintersok in een strakke schoen drukt je tenen samen en dat voel je na 12 kilometer.
Onze Top 4:
FALKE TK2, ca. € 19,- tot € 21,- | Middendikte, de meest gekozen wandelsok van Nederland
FALKE TK5, Short antiblaren dames, ca. € 15,- | Dun en kort, prettig in lage schoenen
Danish Endurance merino, 3-pack, ca. € 22,- | Beste prijs per paar als je wilt roteren
NOMAD Coolmax, 3-pack, ca. € 20,- | Synthetisch, sneldrogend, prima voor meerdaagse tochten
Goed om te weten: koop er drie paar en wissel per wandeling. Sokken die volledig zijn uitgedroogd houden hun veerkracht veel langer.
3. De blarenpleisters
De grootste fout die wandelaars maken is wachten. Zodra je een hotspot voelt, dus een warme plek die nog geen blaar is, moet je stoppen en plakken. Vijf minuten stilstaan bespaart je de laatste 8 kilometer strompelen.
Hydrocolloïde pleisters werken als een tweede huid. Ze blijven zitten, ook als je voet vochtig is, en ze verzachten de druk.
Onze Top 4:
Compeed Medium, 6 stuks voor ca € 15,- | De standaard
Compeed Mixpack 3-in-1, ca. € 13,- | Verschillende maten in één doosje
Compeed op tenen, ca. € 6,- voor 8 stuks | Voor de kleine plekjes waar de gewone maat niet past
Hansaplast Universal, 40 stuks voor ca. € 9,- | Budgetoptie voor in de EHBO-set
Goed om te weten: laat een geplakte pleister zitten tot hij er vanzelf afkomt. Elke dag verwisselen trekt de huid mee.
4. De stokken
Stokken zijn geen hulpmiddel voor ouderen. Ze halen ongeveer een kwart van de belasting van je knieën af bij afdalingen, en ze geven houvast op nat blad en modder. Precies wat de herfst je voorschotelt.
Let hier goed op bij het bestellen. Zoek je op wandelstok, dan krijg je vooral loopstokken voor binnen en voor mensen die moeilijk ter been zijn. Die wil je niet. Je zoekt telescopische trekkingstokken of nordic walking stokken, per paar.
Onze Top 5:
LEKI wandelstokken, in diverse prijscategoriëen | De absolute top onder de wandelstokken
Jaxplore Nordic Walking stokken, ca. € 40,- | Telescopisch, aluminium, verstelbaar
Needventure Nordic Walking stokken, ca € 40,- | Vergelijkbaar, met polsbandjes
Abbey camp Nordic Walking stokken, ca. € 25,- | Instapmodel om te proberen
Hervita set, ca. € 35,- | Compleet met verschillende doppen
Goed om te weten: stel de lengte zo in dat je elleboog een hoek van 90 graden maakt als de punt op de grond staat. Op verharde paden zet je rubberen doppen op de punten. Dat scheelt herrie en het scheelt slijtage.
Zo stel je het samen
Loop je vooral dagtochten in Nederlandse bossen en polders? Investeer in de jas en de sokken. Stokken kun je later toevoegen
Ga je de heuvels in, in de Ardennen, de Eifel of de Harz? Begin bij de stokken. Je knieën merken het verschil bij de afdaling
Loop je meerdaags? Dan is drie paar goede sokken en een voorraadje blarenpleisters belangrijker dan welk ander item ook
De herfst vraagt niet om duurdere spullen. Hij vraagt om de juiste spullen.
