Arianne Scholten uit Utrecht bereidt zich voor op haar eerste deelname aan de Nijmeegse Vierdaagse. In onze nieuwste video vertelt ze hoe ze traint, wat ze meeneemt voor onderweg en wat ze ervan verwacht.

Schokland © foto Shutterstock

Oud- en nieuw land, bos en water, boerenland en stedelijk gebied, dat is het onlangs vernieuwde Pionierspad. Het ruim 200 km lange Lange-Afstand-Wandelpad (LAW) voert wandelaars langs markante punten in de provincie Flevoland.

© foto Themenmanagement Wandern Teutoburger Wald - Frank Grawe

Kunstroutes, vakwerkroutes, gezondheidsroutes, routes die gelardeerd zijn met geschiedenis en ook culinaire routes... Wandelen in het Teutoburgerwoud is écht nooit saai; voor elke liefhebber is er wel iets. Ben je bijvoorbeeld kunstliefhebber? Dan kun je je hart ophalen met het “Kunstpfad” (kunstpad) rondom het mooie plaatsje Nieheim.

© foto Shutterstock

Heeft een hogere inname van nitraat werkelijk effect op bloeddruk en sportprestaties? Dat wordt door Nijmeegse onderzoekers op dit moment getest bij deelnemers aan de Vierdaagse van Nijmegen.

© foto Le Champion

Het duurt nog even, maar op zaterdag 30 november 2019 staat Egmond aan Zee weer letterlijk in de spotlights. De 7e editie van de Fjoertoer in Egmond vindt dan plaats.

© foto Ellen Koppendraaier

De winactie waarbij onze websitebezoekers en lezers van wandelkrant 'te voet' een digitaal jaarabonnement van onze partner Stichting De Wandelpool konden winnen is inmiddels gesloten.

© foto Shutterstock

De echte avonturier wist het al: er is in de regio Gooi en Vechtstreek al een aantal jaren een zogenaamde De Garden of Amsterdam GeoTour. Een echt avontuur, want je ontdekt al schatgravend vestingsteden, historische dorpskernen, buitenplaatsen en het plassengebied van Gooi & Vecht.

De vijf winnaars van een deelnamebewijs voor Pronkjewailpad ter waarde van €38,00 zijn bekend.

© foto Shutterstock

De jongerencommissie van de Nederlandse Unesco Commissie wandelde enige tijd geleden de proloog van het Westerborkpad. Deze route voert je van Amsterdam CS naar de Hollandse Schouwburg.

© foto Shutterstock

Onlangs werd bekend dat BN-er Jamai Loman dit jaar zal deelnemen aan de Nijmeegse Vierdaagse, die dit jaar van 16 tot en met 19 juli wordt georganiseerd. Hij heeft aan zijn deelname een goed doel gekoppeld; hij doet dat voor de Stichting Overwinnaars.

© foto Shutterstock

Flink wat ouderen komen niet meer zo vanzelfsprekend in contact met de natuur. Dit terwijl ‘buiten zijn’ juist zo goed voor de gezondheid is. En het bevordert bovendien de sociale contacten en helpt op deze manier de eenzaamheid tegen te gaan.