Wandelblogs

Wandelen is een geweldige manier om te genieten van de natuur en nieuwe plekken te ontdekken, vooral tijdens je vakantie in het buitenland. Of je nu een ervaren wandelaar bent of gewoon op zoek bent naar wat lichte wandelingen, er zijn tal van voordelen aan wandelen op vakantie...

Een wandelvakantie kan een geweldige manier zijn om quality time te hebben met je kinderen, terwijl je tegelijkertijd fit blijft en de prachtige natuur om je heen verkent. Maar zoals bij elke vakantie met kinderen is het belangrijk om je goed voor te bereiden. Hier zijn enkele tips om een wandelvakantie met kinderen voor te bereiden.

Wandelen, een gezonde hobby voor velen. Lekker door de weilanden of in het bos lopen, genieten van de natuur en je hoofd leeg maken. Maar helaas worden er jaarlijks ook veel voetgangers aangereden...

Als je gaat wandelen, kan de keuze van je ondergoed van grote invloed zijn op het comfort dat je tijdens de wandeling ervaart. Het juiste ondergoed houd je droog en vrij van wrijving. Dit zijn vier tips voor het kiezen van comfortabel wandelondergoed...

Ben je een echte wandelaar en wil je meer van de wereld zien? Dan is dat vaak een nogal lastige combinatie. Je kunt maar een bepaald aantal kilometers per dag wandelen en als je dan ook nog al je bagage zelf moet dragen en voor een overnachtingsplek moet zorgen, dan is het een echte opgave. Maar het kan ook anders...

Kerst staat alweer bijna voor de deur. Niet alleen staat kerst in het teken van gezelligheid en cadeautjes, ook de Santa Run wordt steeds populairder in deze periode. Bij de Santa Run wandelen, joggen of rennen deelnemers een bepaalde route in een kerstmannenpak en kerstmuts, om op die manier geld op te halen voor het goede doel.

Als je in Nederland woont, dan weet je hoe belangrijk de gezondheid van de mens is. In Nederland wordt als een van de weinige landen ter wereld zoveel aandacht besteed aan de volksgezondheid. Reclames van de overheid over de gezondheid, bewegen, voeding en weten wij het wat; ze vliegen je om de oren.

Het is een eenvoudig, maar vaak over het hoofd gezien deel van je wandeluitrusting, maar toch cruciaal om de beste waterfles voor wandelen te vinden. Zelfs de kortste wandeling zal ervoor zorgen dat je dorst krijgt, dus het meenemen van drinken is een uitstekend idee.

Het advies is om dagelijks minimaal 30 minuten te bewegen. Dat kan natuurlijk betekenen dat je een eindje gaat fietsen, maar vanzelfsprekend behoort ook wandelen tot de opties. Sterker nog, het grootste deel van de mensen kiest ervoor om te wandelen...